Namaste!
Schön, dass Du hier bist im digitalen Abbild meines Yoga-Shala.
Hier geht es immer irgendwie um Yoga und ich beschreibe im Blog meinen Weg als Yogini, die Abzweigungen, Nebengassen, Verweilmomente und Schnellstraßen. Dabei sehe ich mein virtuelles Tagebuch ebenso als Yogakompendium, um mein Wissen zusammenzutragen und zusammenzuhalten – ein Buch mit vielen losen Blättern zwischen den Seiten.
Suchst Du besondere Yoga-Momente in Chemnitz und dessen Epsilonumgebung? Monat für Monat trage ich, ohne Anspruch auf Vollständigkeit, Yoga-Veranstaltungen in und um Chemnitz zusammen.
Aktuelle Beiträge
- Welcher Yoga-Lerntyp bin ich?
Eine nicht unerhebliche Frage bei der Entscheidung, welche Yogalehrausbildung am besten passt, ist: Welcher Lerntyp bist du überhaupt? Klar, Yoga lebt vom Üben, Üben, Üben. Aber wie verinnerlicht man am besten, was bei den Asanas zu beachten ist, wie muss sich das anfühlen? Wie versteht man tief den philosophischen Unterbau des Yoga im Allgemeinen und des Yogastils der Wahl im Speziellen? Wie wird der medizinische Hintergrund nicht zum bloßen… Welcher Yoga-Lerntyp bin ich? weiterlesen - Schimpfende Krähen
Die Krähen des in unserer Gegend heimischen Schwarms krächzen empört und durcheinander wie am Morgen des 1. Januar. Denn gestern fand auf dem Hof eines Großhandels in der Nähe ein Schaufeuerwerk statt. Sie ereifern sich vielleicht über die komischen Erfindungen der Menschen. Nichtsdestotrotz war es für uns ein schöner Abend mit guten Gesprächen, würzigem und nicht zu süßem Glühwein (die Sorte muss ich bei Gelegenheit herausfinden) und Hand in… Schimpfende Krähen weiterlesen - Meine Yogaroutine im November 2025Meine Routine in diesem Monat bestand, zumindest in der ersten Hälfte, aus den üblichen Verdächtigen: Etwas Ashtanga – einmal komplett und zwei oder drei Mal die abgespeckte Variante, nämlich nur die Sonnengrüße und die stehenden Positionen der ersten Reihe. Dann vereinzelten Tibetern und viel Yin. Weil ich mich derzeit wohl im Winterschlafmodus befinde, komme ich morgens schlecht aus den Federn. Normalerweise stehe ich eine Stunde früher auf als die… Meine Yogaroutine im November 2025 weiterlesen