Schlagwort: Shavasana
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Kurz vorm Schlafen
“Kommt, wir machen jetzt Shavasana.”“Mama, was ist das?”“Die Endentspannung nach dem Yoga. Wir machen jetzt die Endentspannung nach dem Tag, wir schlafen.”“Mama, weißt du, was entspannend ist? Wenn man den Mund so hoch macht”, sagte der kleine Kleine.“Es ist auch entspannend, wenn man den Mund hält”, erwiderte ich.Das letzte, das allerletzte, das wirklich letzte und […]