Namaste!
Schön, dass Du hier bist im digitalen Abbild meines Yoga-Shala.
Hier geht es immer irgendwie um Yoga und ich beschreibe im Blog meinen Weg als Yogini, die Abzweigungen, Nebengassen, Verweilmomente und Schnellstraßen. Dabei sehe ich mein virtuelles Tagebuch ebenso als Yogakompendium, um mein Wissen zusammenzutragen und zusammenzuhalten – ein Buch mit vielen losen Blättern zwischen den Seiten.
Suchst Du besondere Yoga-Momente in Chemnitz und dessen Epsilonumgebung? Monat für Monat trage ich, ohne Anspruch auf Vollständigkeit, Yoga-Veranstaltungen in und um Chemnitz zusammen.
Aktuelle Beiträge
- Yoga-Events in Chemnitz und Umgebung – April 2026
Die Waage zwischen Anspannung und Entspannung, Kälte und Wärme in den Yoga-Shalas der Stadt – vor, nach und während dem Ostertrubel. - Yoga-Optimist versus Yoga-PessimistEs gibt Tage, da sind die Krieger in all ihren Varianten meine Level-Endgegner. Heute war ich nach mittellanger Pause, verursacht durch Stress, Krankheit, Faultiermodus, das erste Mal wieder beim mittwöchigen Yoga und prompt beehrten mich Krieger I und II, nach dem Motto: “Wir sind gekommen, um zu bleiben.” Gespickt mit Parsvakonasana, Trikonasana und was nicht alles. Ich weiß, ich hab’s ja im vorvorletzten Seminar zur Yogalehrausbildung gelernt, wenn die… Yoga-Optimist versus Yoga-Pessimist weiterlesen
- Winter zwischen Anspannung und EntspannungDieser Winter war wie eine gut dosierte, abwechslungsreiche Yogastunde – der Wechsel zwischen Anspannung und Entspannung fast auf den Punkt genau. Wenn die Muskeln zittern und du denkst: “Ist mir vollkommen egal, dass das gut ist und sie arbeiten, wenn sie zittern! Gleich, gleich reißt mein gespannter Bogen, hol mich hier raus!”, kommt die Haltung des Kindes. Die Momente der Anspannung des Winters waren Momente hochgezogener Schultern, als könne… Winter zwischen Anspannung und Entspannung weiterlesen