Drei Autobahnen, fünf Tunnel, zwei Handvoll Serpentinen später und das Navi sagte: “Sie haben Ihr Ziel erreicht.” In der Ferienwohnung war es kalt beim Ankommen, aber die Sonne schien noch, wenngleich die Wetter-App schon von Regen kündete. Die Jungs rannten die Treppe hinauf und hinunter, durch alle Räume, während wir die Taschen und Rucksäcke verteilten und ich die Küche inspizierte. Sie ist super ausgestattet, es gibt sogar einen Gefrierschrank. Ich quetschte die Gewürzkiste, Müslikiste, Kaffeemühle und -bohnen, Zwiebeln, Knoblauch in die Hängeschränke und füllte den Kühlschrank mit Butter, Milch, Joghurt und Brotaufstrichen. Die Zucchini, die es am Abend geben sollte, legte ich auf die Arbeitsplatte neben dem Herd, sie war so groß, dass sie mehr als eine Fensterbreite einnahm. Das Fenster blickte auf herbstlich rot gefärbte Blätter und eine Hängepflanze, um deren späte Blüten Insekten schwirrten und sich von der Nachmittagssonne wärmen ließen.
Als die Zucchini gefüllt war und im Backofen steckte, breitete sich die Ofenwärme erst in der Küche, dann durch die geöffnete Tür ins Wohnzimmer aus. Ich ging nach oben, wo es noch kalt war, drehte die Heizung auf und rollte meine Yogamatte aus. Sie passte genau – vorn und hinten war noch etwas Platz und links und rechts Freiraum für ausgebreitete Arme.
Heute vorm Frühstück praktizierte ich eine kurze Yinyoga-Einheit.
Hier gibt es solche Brötchen:
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